Wacholderbeeren

Am einfachsten durch sorgfältiges Kauen von 2 x täglich 5 – 7 Beeren.
Als Tee: 2 TL auf eine große Tasse geben, im Mörser oder einer dickwandigen Tasse grob quetschen, mit kochenden Wasser übergießen, 8-10 Minuten ziehen lassen